Er gott að borða papaya á nóttunni?

Það er í lagi að borða papaya á nóttunni. Papaya inniheldur C-vítamín, og C-vítamín hefur hvítandi áhrif. Ef þú borðar papaya á nóttunni getur líkaminn tekið upp C-vítamín mjög vel, svo áhrif hvítunar verða mikilvægari en á daginn. Og papayaensímið sem er í papaya getur einnig hjálpað til við meltingu.