Hver eru ókostirnir við Apple?

Epli er ekki aðeins ríkt af næringarefnum, heldur einnig ljúffengu. En þú getur ekki borðað of mikið af eplum, því epli eru rík af eplasýru. Að borða of mikið getur valdið of miklum magasýru, sem getur valdið verkjum í maga. Og þú getur ekki borðað epli á fastandi maga, sem getur valdið uppþembu í maga og þú finnur fyrir óþægindum, og besti tíminn til að borða epli er 15 mínútum eftir að hafa borðað á morgnana.