Eru vínber góð fyrir húðina?
Sep 24, 2019
Vínber eru góð fyrir húðina. Sykurinnihald vínberanna er allt að 10% -30%, aðallega glúkósa. Magn ávaxtasýru í þrúgunum hjálpar meltingunni og það að borða fleiri vínber getur hjálpað til við að efla meltingu. Vínber innihalda steinefni eins og kalsíum, kalíum, fosfór, járn og fjölvítamín B1, B2, B6, C og P. Þau innihalda einnig margvíslegar amínósýrur sem mannslíkaminn þarfnast. Þessi efni eru gagnleg fyrir mannslíkamann. Hjálparnæring nærir húðina og gerir húðina sléttari og hvítari.

